オーリー なぜ膝を曲げる・上げることができないのか?

心理的な反射

Mechanism / Why It Happens

落下しているときに体を縮めるというのは、落下で生じるすべての衝撃を瞬間的に受け取めるという事であり、脳が反射的に拒否してしまう。

重心を引き上げることなく、後ろ足の力だけでテールをポップすると、重心はその直後から落下を始めます。ちょうど手に何かを持ち、手をずらすとその物体が落下するしかないのと同じです。問題は重心が落下しているときに体を小さくするという事は、落下の衝撃を全て瞬間的に受け止めるという事になることです。これが危険な動作であるという事は我々の本能が知っています。その危険を避けるべく、体は落下していることを知覚すると、足を伸ばして衝撃を吸収しようとするのです。この問題を解消するには、このTip(Link)で紹介している通り、後ろ足の力だけにとらわれるのではなく、全身を使って重心を上昇させることが不可欠です。