しゃがんだ時にバランスを崩してしまうのはなぜか？

練習していると、次第にしゃがんだ時にバランスを崩してしまったり、うまく飛び上がれなくなることはありませんか？確かにスケートボードは疲れるものですが、必ずしも筋肉の疲労だけが原因ではないことがあります。実は、ジャンプするために使用される筋肉はしゃがむときにも使用されます。しゃがむ動作によって体には下向きに加速しようとする力が働きますが、脳が正常に働いている間はジャンプする筋肉を少しずつ使ってその力を小さくしようとしてくれるのです。ところが失敗や恐怖が続くと脳が興奮状態となり、ゆっくりしゃがむことを忘れ、なるべく早くしゃがんで、なるべく早く飛び上がることしか頭になくなります。こうなると下向きの加速が強まり、結果的に体が押しつぶされたりうまくジャンプできなくなるのです。