足の置き方と重心の位置

前足のつま先は完全に横をむくのではなく、少し斜め前を向きます。この関係もあって、体重の多くはつま先に乗ります。人間の体の構造上、つま先に荷重していると体の軸が倒れたり背筋が丸まってしまいやすいため、体の軸をまっすぐに保ち、前足をしっかり踏ん張ることで安定した位置でストールすることができるでしょう。