課題
なぜ180度回転しきれないのか？
肩の先行動作を使う
Mechanism / Why It Happens
肩の先行動作が足りないと動作が途中で分断し、無駄に難易度が上がる。
板の回転が途中で止まってしまうのは肩の回転が途中で止まっているからかもしれません。動作の最初こそ肩を回すことで回転が開始するものの、途中でその回転が止まってしまうことで、板を180度回転させきるためには方の角度を追い越して板を回しこむ必要が出てきます。このように、肩を回してから板を回すというように動作を分断させてしまうと無駄に難易度が上がってしまうのです。
What to Do
肩を十分回しておけば下半身はそれに追従するだけでよくなる。
改善方法は明確で、肩の先行動作を大きくすることです。肩に大きな回転力を与え、肩が先に180度回転する状況を創り出してしまいましょう。すると、下半身がやらなければならないのは上半身の角度に追
