しゃがむときの体の軸の角度
Mechanism / Why It Happens
体の軸はしゃがむ動作の途中で一度倒れ始めるとどんどん角度が大きくなる。
当然ですが、重力は常に真下に働きます。体の軸が倒れている状態でしゃがむと、重力に引っ張られることで体の軸の傾きはどんどん大きくなっていきます。トレフリップのアプローチで転んでしまうのはこのためです。
What to Do
軸がまっすぐになっていれば、いくらしゃがんでも倒れることはない。
しゃがんだ時に倒れてしまうのは、体の軸が倒れているからでした。一方で、体の軸を垂直にしてまっすぐ下にしゃがむことができれば、、重力によって下に引っ張られる力を足で相殺しながら