概要
板をかけるまで対象物を見続ける
ロックイン(=板をかける動作の事)したい地点を明確に定め、アプローチの段階からその一点に焦点を合わせます。 ポップ直後に視線を外さないことが重要です。 ロックインした後も、同じ地点を見続けてください。
視線が自然な肩の回転を導く
ロックイン後も一点を見続けることで、 頭と肩の向きが自然とその方向にそろいます。
視線がデッキを身体の下に保ってくれる
同じ地点に視線を固定し続けることで、 デッキの位置を適切に把握しやすくなります。 視線を外すとデッキが身体から離れ、対象物を捉え損ねる可能性が高まります。
シミュレーション
よくある疑問と前提
なぜロックイン(=板をかける動作の事)できないのか?
多くのスケーターが経験する現象です。明確な角度をつけてアプローチすればバックサイド50-50は問題なくロックインできるのに、 角度を小さくした途端、なぜか急に難しくなり、ロックインできなくなる──。
しかし、なぜそのようなことが起こるのでしょうか。 物理的には、角度が大きいほど重心移動や力の調整が難しくなるはずなのに、実際にはロックインしやすくなる。
物理法則と逆のように思える事象が起きている場合、多くは“見落としている要因”が存在します。 その一つが「視線」です。
このグラインドに必要な条件とは?
まず、このグラインドを正しく実行するための要件を整理します。
– 接触の瞬間、肩とデッキが対象物と平行であること。
– デッキが常に足の真下に位置していること。
そして、この二つの要素のいずれにも、視線が大きく作用します。
よくある誤り
どこを見がちなのか?
正しい視線の置き方を考える前に、多くのスケーターがどこを見てしまっているのかを確認しましょう。
フロントサイド50-50では比較的対象物を視界に入れやすいですが、 バックサイド50-50では一点を見続けることが難しいと感じる方が非常に多いのです。
視線が前方に寄りすぎる傾向
肩が視界の一部を遮るため、視線が必要以上に前方へ流れやすいことが問題の一因です。
ささいなことのように思えますが、“視線はトリックの動作と無関係ではない”という点を正しく理解する必要があります。
人体工学と物理の観点から見ても、視線はバックサイド50-50で起こる典型的な間違いの大きな原因となり得るのです。
視線がずれたときに起こること
1. 視線は肩の向きに影響する
人体は、頭の向きと身体の向きを一致させようとする性質を持っています。 つまり、顔が向いた方向へ、上半身も自然と回り込むということです。
たとえば、対象物に乗る瞬間に視線が前方へ流れると、 上半身がそちらへ向かい、 それに伴ってデッキの向きも変わってしまいます。 この仕組みによって、多くのスケーターが意図せず “デッキの腹側”でロックインしてしまうのです。
2. 視線はデッキの位置にも影響する
視線は板を乗せに行く場所にも影響します。
理想的には、レッジに乗り込む瞬間もデッキは常に重心の真下にあるべきです。 しかし、必要以上に前方を見てしまうと、 視線の先を意識するあまり、板を遠くに乗せようとしてしまう という状況が生まれます。
その結果、本能的に前足を伸ばして“その地点に届こう”としてしまいます。 これはデッキを過剰に前へ送り出し、身体が後ろに残る原因となります。 そして、結果的にウィリーのような不安定な姿勢でロックインしたり、 デッキが対象物に届かずミスにつながります。
大きな角度でアプローチするとどうなるか
では、なぜなのか?
ここまでの内容を踏まえると、なぜアプローチ角度を大きくするとロックインが容易になるのでしょうか。
端的に言えば、大きな角度でのアプローチは次の二つの点で有利に働きます。
1. デッキを身体の真下に保ちやすい
- 対象物に対して角度をつけてアプローチすると、接近の間ずっと視界に入れ続けることができます。 対象物との距離感を把握しやすくなるため、適切なタイミングまで待つことが容易になります。
- ポップした後も視線が対象物を捉えているため、 あとはデッキを足の下へ戻すだけで良いのです。
- デッキが身体の真下へ収まると、前へ押し出しすぎる必要がなくなります。
- この結果、ウィリーのような不安定な形でロックインしたり、 レッジを外してしまうリスクを大きく減らせます。
2. 肩をレッジと平行に揃えやすい
- 例えば動いている電車の一点を見つめようとすると、 目だけで追うのではなく、自然と顔全体がその方向へ向きます。
- バックサイド50-50でも同様の現象が起こります。 大きな角度でアプローチすると、レッジに乗り込んだ後も一点に視線を保ちやすくなります。
- ロックインの瞬間から肩が回転し始めると、視線・顔・肩が連動してレッジの方向へ揃っていきます。 言い換えれば、レッジが自分に対して回転して見えるとき、 その点を見続けるためには頭と肩も同じ方向へ回転せざるを得ません。
- このように、視線を固定することで、意識せずとも肩の向きが自然に整います。 逆に視線がぶれると、身体の回転は止まってしまいます。 したがって、身体が完全にレッジと平行になるまで、同じ地点を見続けることが重要です。
