バリアルヒールフリップは、フロントサイドポップショービットとヒールフリップを組み合わせたトリックです。
1. ノーズを摺り抜く人もいますが、コンケーブの終わり付近を弾いても板は十分にフリップします。また、足のどの部分を使って摺り抜くかは自分に合った方法を選んで構いません。大切なのは、フリックをできるだけ真っすぐ前方へ向けることです。
2. 板を回転させるために、大きく後ろへ跳ぶ必要はありません。物理的には、椅子に座って回転するときと同じように、板は浮き上がった状態のほうがずっと回転しやすくなります。そのため、ほんの少し後ろへ跳ぶだけで板は回転します。
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板がフリップしない理由
そもそも、なぜ板はフリップしないのでしょうか。その答えは、スケートボードとサッカーに共通するある仕組みにあります。想像してみてください。あなたは世界一強いキックを持つサッカー選手です。ボールを蹴るたびに、その衝撃で衝撃波が発生し、ボールはスタジアムの壁を突き破ってしまいます。ただ一つ問題なのは、そのキックがボールに当たらないことです。バリアルヒールフリップもまったく同じです。どれだけ勢いよく前足を蹴り出しても、その力が板に伝わらなければ、板はフリップしません。
比較してみよう
実際の例を見てみましょう。どこが違うのか探してみてください。今回はSlightly Sketchyが実演に協力してくれました。この角度から見ると、どちらもまったく同じように見えますよね。それでも、私の板だけはまったくフリップしていません。
では、正面から見てみましょう。成功した方（右）は、テールが地面に当たった瞬間、板がほぼ垂直に立ち上がっています。一方、失敗した方（左）は、その時点ですでに板が回転し始めています。つまり、この板の角度こそが成功のカギなのです。
板の角度が与える影響
では、板の角度は何に影響するのでしょうか。それを理解するには、前足の軌道もあわせて考える必要があります。多くのハウツーで説明されているように、前足は進行方向、もしくは少しだけつま先側へ向かってフリックするのが一般的です。人によっては足を横向きのまま使うこともあれば、つま先を前へ向ける人もいます。これは身体の構造の違いによるもので、フリックする方向が大きくずれなければ、あまり気にする必要はありません。
板がフリップしなくなる理由は、その軌道から板が外れてしまうからです。フロントサイド・ポップショービットでは、板は自分の後ろ側へ動いていきます。そのため、着地するために後ろへ跳ぼうとするのは自然なことです。しかし、体を後ろへ傾けると板も傾き、前足の軌道から板が外れやすくなってしまいます。
横から見ると分かりにくいのですが、実際には前足と板の間に隙間ができています。前足が板に触れていなければ、当然フリップは起こせません。サッカーの例と同じように、力が板へ伝わらないからです。
ジャンプする方向
では、どの方向へジャンプすればよいのでしょうか。私の場合は、できるだけ真上へ跳ぶことを意識しています。もちろん完全に真上ではありません。しかし、フロントサイド・ポップショービットと比べると、ジャンプの方向がより垂直に近いことが分かると思います。
ただし、後ろへ跳ぶこと自体が間違いというわけではありません。実際、その方法で成功している人もいます。ただ、前足が板から離れやすくなる可能性があります。一方で、物理的には真上へ跳んでも板を回転させられる仕組みがあります。つまり、必ずしも後ろへ跳ぶ必要はないのです。
物体を1回転させるために必要なエネルギーは、その物体が小さくなるほど急激に少なくなります。例えば、板が水平な状態で1回転させるために必要なエネルギーを100としましょう。
ここで、板を立てて回転中心からの距離が元の60％になったとします。すると、必要なエネルギーは36％まで減少します。つまり、およそ3分の1です。もちろん、テールを真下へ弾くだけでは、それだけで回転が生まれるわけではありません。しかし、ほんの少しだけ後ろへ跳ぶ、あるいは後ろ足を少し前へ押し出すだけで十分です。それだけで十分なフロントサイド方向の回転が生まれ、同時に板を前足の軌道上に保ちやすくなります。
ジャンプする方向を修正する方法
フロントサイド・ポップショービットを後ろへ跳ぶ動きで覚えている場合、バリアルヒールフリップでも同じように跳びたくなるはずです。その癖を直すために、まずはバリアルヒールフリップのスタンスのまま、真上へオーリーする練習をしてみてください。高さはまったく必要ありません。目的は、体を真上へ動かし、後ろへ引いてしまう癖をなくすことです。
それが自然にできるようになったら、そこへフリックを加えてみましょう。板が体の真下へ戻ってくるようになれば、成功はもうすぐです。もちろん、体の構造は人それぞれなので、動き方にも個人差があります。後ろへ跳ぶスタイルで安定してフリップできるのであれば、それでも問題ありません。自分にとって最もやりやすい角度を見つけてください。
フリックに関するよくある誤解
よくある誤解があります。「バリアルキックフリップでは、つま先でノーズを弾く。だから反対方向に回転するバリアルヒールフリップでは、かかとでノーズを弾かなければならない」という考え方です。もちろん、それも一つの方法ではあります。しかし、コンケーブの終わり付近を弾いても十分にフリップさせることができます。また、使うのはかかとだけでなく、足の別の部分でも構いません。
正面から見ると、そのことがよく分かります。かかとがノーズに到達する頃には、前足はすでに板から離れています。それでも板はしっかりフリップしています。つまり、前足がノーズに届く前の段階で、すでに回転力が板へ加わっているということです。その位置がおよそコンケーブの終わり付近です。その後は、前足は板に触れることなく、そのすぐ横を通り抜けていきます。
では、足のどの部分を使えばよいのでしょうか。これに唯一の正解はありません。足首の柔軟性や体の構造によって、足首がどれだけ曲がるか、そして板に当たる足の部位は変わります。重要なのは、どの部分を使うかではなく、コンケーブの終わり付近に力を加えながら、前足を斜め前方へ動かすことです。スタンスや足の当て方をいろいろ試し、自分に最も合った方法を見つけてください。