板を180度回すこのトリックは一見すると簡単そうに見えます。でも実際にやってみると、いくつもの壁にぶつかるはずです。自分の体をバネだとイメージして、重心から足元に向かって真下に押し込むように力を伝えてみてください。そうすることでしっかりとしたポップが生まれ、体はつま先側へと自然に押し出されます。その結果、板の上にきちんと着地することができるはずです。
ケーススタディ：問題の特定
今回は、チャンネル登録者の方から送られてきた動画をもとにケーススタディを行います。彼は一度しゃがみ込み、前に飛ぶべく腕を振りながらテールを弾いています。その結果、テールが地面に当たらないことが多く、当たったとしても板が体の前に落ちてしまいますこれらはすべて、同じ原因から起きている現象です。
板を回すために必要な条件
ポップショービットにはいくつかやり方がありますが、最もシンプルなのは「斜め下方向に力を加える」方法です。この力によってテールが地面に強く叩きつけられ、その反発で板が空中に持ち上がります。同時に、この力には水平方向の成分も含まれているため、板は回転します。さらに、板の重心が前方に振り出されることで、板はつま先側へと移動します。こうした流れを考えると、「テールを蹴って板を回し、前にジャンプすればいい」と感じるかもしれません。しかし、そこには落とし穴があるのです。
どちらのケースも、ポップのタイミング自体は同じです。しかし、彼の板はつま先側へと流れてしまい、私の板は体の真下にとどまっています。
本来はテールが地面に当たった瞬間に板が真上にポップし、その板を前足がキャッチして、体の下にキープする形が望ましいです。
しかし、「前に跳ぼう」と意識しすぎると、後ろ足が生み出すエネルギーは水平方向に偏ります。その結果、垂直方向のポップが弱くなってしまいます。すると、板は上に跳ねるよりも、外へ大きく振り出されるようになります。前足が板に触れる頃には、すでに板は遠くに行き過ぎてしまっているのです。
二つの動作を比較してみましょう。垂直にポップできている場合、板は高く跳ね上がり、前足にしっかり当たります。一方で、水平方向に近いポップになると、板はより強く横へ飛び出します。その状態では、前足が板に当たったとしても「キャッチ」ではなく、ただ触れているだけになり、板がさらに横へ流れていくのを止めることができません。
私の場合、前足が板に当たった瞬間に、そのまま下に押し下げてくれることで、板が横に飛び出すのを防いでいます。しかし彼の場合は、板の持つ運動量が大きすぎるため、前足はその流れを止めきれず、結果として前に行き過ぎてしまいます。板がポップしない場合も、体の下に残らない場合も、根本的な原因は同じです。ポップが垂直にできていないからです。
エネルギー効率の良いポップの方法
つまり、ポップの方法を改善する必要があるという事になりますが、単純に足でテールを弾けばいいという話ではありません。重要なのは、ポップとジャンプを一体の動きとして捉えることです。ジャンプをするとき、体はバネのように働きます。しゃがみ込み、そこから体を伸ばす過程で、足は地面を押し下げ、その反作用として体は上へと打ち上げられます。
では、重心がつま先側にある場合はどうなるでしょうか。真上にジャンプするのではなく、重心は斜め前方向へと押し出されます。その結果、地面に対しても斜め下方向に力を加えることになります。このようにジャンプすることで、テールを意識的に後ろへ蹴らなくても、板を回転させるために必要な力を生み出すことができます。
意図的にテールを蹴ること自体が必ずしも悪いわけではありません。ただ、「気に掛ける要素が一つ増える」というのが問題です。しかし、どのみちジャンプの動作は避けられないという点や、そのジャンプ自体が斜め下方向の力を生み、板を回転させる点を踏まえると、ジャンプの動作で板を回転させてしまった方が単純な動作で板を回転させられることになります。
ここで一つ注意してください。「上にジャンプした結果前に移動してしまう事」と「意識的に前に跳ぼうとすること」は、まったく別物です。前に跳ぼうとすると、不要な水平方向の運動量が増えてしまいます。板が自然につま先側に着地することは直観的に想像できるため、そうしたくなる気持ちは理解できます。しかし、板をより高くポップさせ、前に打ち出してしまう問題を防ぐために必要なのは垂直方向の力です。そしてそのために必要な力は真上にジャンプすることで生み出せます。つま先側に着地するのは、「前に跳んだから」ではなく、重心をつま先側に置いたまま真上にジャンプした結果なのです。
ケーススタディ：改善のヒント
ケーススタディに戻りましょう。ここでの重要なポイントは、しゃがみ込んだ直後にジャンプ動作へ移行することです。見ての通り、彼はしゃがみ込みの時間が長すぎるように見えます。この動きを モーションアナライザー を使って再現してみると、その違いはさらに明確になり、彼の動作は全体的にとても緩やかであることが分かります。
しゃがむと体は不安定になりやすく、ジャンプする直前でためらってしまいがちです。しかし、しゃがみ込みによって体の中に生まれたバネのようなエネルギーは、時間とともに少しずつ逃げていきます。そのエネルギーが失われてからジャンプしようとすると、跳ぶための力をあらためて作り直さなければならなくなります。
まとめ
- 板がポップしなかったり、体の下に残らなかったりするのは、テールを横方向に強く押しすぎているからです。
- これを修正するには、板に垂直方向の力を加える必要があります。体をバネだとイメージしてください。しゃがみ込んだら、間を置かずにそのエネルギーを解放します。バネが一気に伸びるように、体全体も一連の動きで同時に伸びていくのが理想です。
- 腕は前に振るよりも、横に広げたほうが体の伸びを最大化でき、体が前に流れすぎるのも防げます。
- もし興味があれば、Whythetrick のモーションアナライザー を試してみてください。自分の動きをトラッキングし、分割画面で他人の動きと比較することができます。
